Fodring & træning

Alt om foder til din sportshest

Ved du, hvad foderet til din sportshest skal indeholde?

Fodring & træning

En sportshest har blandt andet brug for tilstrækkeligt med protein og energi for at kunne præstere godt og forebygge skader. Ud over korrekt træning spiller ernæring og management også en afgørende rolle i dette. På denne side finder du alt, hvad du har brug for at vide om ernæring i forbindelse med træning. Du kan læse svar på de oftest stillede spørgsmål om sportsernæring, og vi giver dig nyttige produkttips til at holde din hest i absolut topform! 

Træning
Træning

Når du træner hårdt med din hest eller pony, kan den opleve ømhed eller stivhed i musklerne. Det skyldes forsuring af musklerne og ophobning af affaldsstoffer. Der er udviklet tilskud til sådanne problemer, som kan understøtte din hest med et godt træningsprogram. Husk altid, at din hest eller pony har brug for tid til at restituere efter hård træning, ligesom mennesker. Fortsætter muskelømheden og/eller stivheden selv efter restitutionstiden? Så kan du prøve at give 100 gram Pavo Eplus i de perioder hvor hesten trænes intensivt eller går konkurrencer. Pavo Eplus hjælper din hest med at holde musklerne smidige.

Hvis din hest eller pony har sværere udfordringer, eller der f.eks. er en historie med muskeloveranstrengelse, så giv Pavo MuscleCare. Pavo MuscleCare hjælper med at gøre stive og stramme muskler smidige igen og sørger for, at musklernes forsuringstidspunkt udskydes.

Sveder din hest meget? Hvis din hest sveder meget, mister den fugt og dermed vigtige kropssalte. Det kan også være en årsag til nedsat udholdenhed og arbejdsvilje. Med Pavo E'lyte supplerer du tabet af kropssalte, så din hest kan komme sig hurtigt. 

 

Nogle heste er mere nervøse og nysgerrige i deres karakter end andre. Et nervøst karaktertræk er derfor svært at afhjælpe med foder, men der er også heste som bliver nervøse af andre årsager. Dette kan være fx være spændinger. I disse tilfælde er det bestemt værd at prøve produkter med magnesium og L-tryptofan, som fx Pavo NervControl. Det skyldes, at disse næringsstoffer hjælper med at frigøre spændinger i kroppen hurtigere og giver mere ro og kontrol.

Hvis der ikke er nogen medicinsk årsag til den dårlige form/ydeevne, er det ikke altid løsningen blot at fodre med mere energi, da det afhænger af hvilken type af energi din hest mangler.

Mangler din hest udholdenhed? Altså går den kold efter træning i en kort periode? Så er det vigtigt at tilbyde energi fra både nogle fedtholdige kilder og nogle kilde til "slow release energy". Derudover er det vigtigt at sikre at musklerne forsynes med tilstrækkelig med protein. Pavo TopSport er en mysli-topping, der kombinerer begge næringsværdier.

Mangler du mere tænding eller fremaddrift, så vil Pavo Triple P mere være løsningen for dig.

Tip: Læg nok interval og styrke ind i din træning. På den måde sikrer du også, at din hest har lettere ved at følge med i arbejdet.

 

Når du træner hårdt med din hest eller pony, kan den opleve ømhed eller stivhed i musklerne. Det skyldes forsuring af musklerne og ophobning af affaldsstoffer. Der er udviklet tilskud til sådanne problemer, som kan understøtte din hest med et godt træningsprogram. Husk altid, at din hest eller pony har brug for tid til at restituere efter hård træning, ligesom mennesker. Fortsætter muskelømheden og/eller stivheden selv efter restitutionstiden? Så kan du prøve at give 100 gram Pavo Eplus i de perioder hvor hesten trænes intensivt eller går konkurrencer. Pavo Eplus hjælper din hest med at holde musklerne smidige.

Hvis din hest eller pony har sværere udfordringer, eller der f.eks. er en historie med muskeloveranstrengelse, så giv Pavo MuscleCare. Pavo MuscleCare hjælper med at gøre stive og stramme muskler smidige igen og sørger for, at musklernes forsuringstidspunkt udskydes.

Sveder din hest meget? Hvis din hest sveder meget, mister den fugt og dermed vigtige kropssalte. Det kan også være en årsag til nedsat udholdenhed og arbejdsvilje. Med Pavo E'lyte supplerer du tabet af kropssalte, så din hest kan komme sig hurtigt. 

 

Nogle heste er mere nervøse og nysgerrige i deres karakter end andre. Et nervøst karaktertræk er derfor svært at afhjælpe med foder, men der er også heste som bliver nervøse af andre årsager. Dette kan være fx være spændinger. I disse tilfælde er det bestemt værd at prøve produkter med magnesium og L-tryptofan, som fx Pavo NervControl. Det skyldes, at disse næringsstoffer hjælper med at frigøre spændinger i kroppen hurtigere og giver mere ro og kontrol.

Hvis der ikke er nogen medicinsk årsag til den dårlige form/ydeevne, er det ikke altid løsningen blot at fodre med mere energi, da det afhænger af hvilken type af energi din hest mangler.

Mangler din hest udholdenhed? Altså går den kold efter træning i en kort periode? Så er det vigtigt at tilbyde energi fra både nogle fedtholdige kilder og nogle kilde til "slow release energy". Derudover er det vigtigt at sikre at musklerne forsynes med tilstrækkelig med protein. Pavo TopSport er en mysli-topping, der kombinerer begge næringsværdier.

Mangler du mere tænding eller fremaddrift, så vil Pavo Triple P mere være løsningen for dig.

Tip: Læg nok interval og styrke ind i din træning. På den måde sikrer du også, at din hest har lettere ved at følge med i arbejdet.

 

Fodertip!

For at kunne skræddersy rationen til din hests behov er det afgørende at vide, hvor meget energi og protein dit grovfoder indeholder. Først efter en grovfoderanalyse kan du supplere meget specifikt og sørge for, at din atlet ikke mangler noget!

Hvis ikke du har en grovfoderanalyse på dit grovfoder, så kan du købe en analyse af os. Læs mere her

PavoFodervejledningCarina Fjordside Beblein

Forskellige vinkler på træning af heste

Artikler om sportshesten

Fodringsråd ved de 5 hyppigste træningsproblemer hos heste

Læs mere 4 minutter

Hvor er de muskler?

Læs mere 5 minutter

Træning og hestens muskulatur

Læs mere 3 minutter

Pavo's energy level skema

Læs mere 2 minutter
adfærd

Stress hos heste: Tips til mere ro

Læs mere 2 minutter
Vis alle artikler

Vil du have personlig rådgivning?

Vores ernæringseksperter står klar til at hjælpe dig! Send en e-mail til [email protected].

Carina Fjordside Beblein

Faglig- og marketingsansvarlig

Pavo Danmark

Morten Dueholm Larsen

Rådgivning, salg og markedsføring

Merete Berg Sørensen

Account manger Sjælland & Fyn

Pavo

Pauline Lülf

Pavo

Foderrådgivning

Vi er til rådighed fra mandag til fredag fra 09:00 til 15:30.